La réflexologie, une méthode de soin indirecte
La réflexologie est une thérapie douce aux multiples bienfaits. Pratiquée par un réflexologue professionnel, elle aide à combattre de nombreux maux et rééquilibre les fonctions vitales.
En quoi consiste exactement cette technique de soin ? Quelles sont ses spécialités ? Nous répondons à toutes vos questions dans cet article.
Qu’est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie est basée sur un principe simple : notre corps est composé de plusieurs zones réflexes liées aux organes. En massant des points précis, il est donc possible d’agir efficacement de façon indirecte sur d’autres parties du corps.
Elle se décline en quatre spécialités :
- La réflexologie plantaire.
- La réflexologie faciale.
- La réflexologie palmaire.
- La réflexologie auriculaire.
Nous parlerons plus en détail de chacune d’entre elles dans la partie suivante.
Cette médecine douce a de nombreuses vertus sur la santé et traite toutes sortes de maux. Ainsi, elle est indiquée pour traiter les problèmes respiratoires, apaiser les angoisses, stimuler le système immunitaire, combattre les acouphènes, etc.
Toutefois, la réflexologie s’avère contre-indiquée pour les personnes greffées et les femmes enceintes. De même, elle ne peut pas être pratiquée sur des personnes souffrant de certaines pathologies (problèmes cardiovasculaires, diabète, thrombose…).
Les différents types de réflexologie
La réflexologie se divise en quatre spécialités, chacune ayant ses propres caractéristiques.
Voyons cela de plus près.
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire se caractérise par un massage spécifique de la plante des pieds. Notre thérapeute en réflexologie à Lutry effectue des pressions sur des zones précises afin de traiter certains dysfonctionnements du corps, qu’ils soient physiques ou psychiques.
Les principaux organes liés à la réflexologie plantaire sont le foie, les reins, les poumons et la rate.
Voici quelques-uns des bienfaits de cette méthode :
- Les tensions sont apaisées.
- De nombreuses douleurs sont soulagées.
- L’organisme est rééquilibré.
- Les muscles se décontractent.
- …
La réflexologie faciale
Lors d’une séance de réflexologie faciale ou du visage, le réflexologue à Lutry stimule les terminaisons nerveuses du visage et du crâne. En effectuant des pressions sur des zones précises, il agit sur d’autres parties du corps et améliore le bien-être de la personne.
Par exemple, des pressions sur l’arête du nez s’avèrent bénéfiques pour la colonne vertébrale.
La réflexologie du visage permet, entre autres, de soulager les migraines, de favoriser le sommeil et d’atténuer les rides.
La réflexologie palmaire
La réflexologie de la main repose sur le même principe que les deux spécialités précédentes. Là encore, le massage cible des points précis en lien avec une autre partie du corps à traiter (organe, os, muscle…). Par exemple, la stimulation de l’index et du majeur est bénéfique pour les yeux. De même, le massage de la partie inférieure de la paume de la main agit positivement sur l’intestin grêle.
D’une manière générale, la réflexologie palmaire soulage les douleurs et apaise.
La réflexologie auriculaire
Moins connue, la réflexologie auriculaire traite différents maux en stimulant les zones réflexogènes des oreilles. Elle agit sur les douleurs rhumatismales, lutte contre les addictions, est bénéfique pour la rate, les poumons, etc.
La réflexologie : une médecine douce indispensable au bien-être
La réflexologie est une médecine douce qui reste, hélas, mal connue. Pourtant, cette méthode de soin indirecte et naturelle est très bénéfique pour notre santé physique et mentale.
Depuis le mois de juin 2022, Romain Rey, réflexologue agréé ASCA (remboursé par les assurances complémentaires) vous propose ses prestations de réflexologie plantaire et faciale au sein de notre Maison de Beauté Fabien Carrichon. N’hésitez pas à passer par ses services pour soulager vos maux du quotidien.
